Hai mai pensato che essere concentrati nello studio,

restare calmi in una situazione difficile, sapersi difendere, acquisire sicurezza interiore e imparare a rispettare ciò che ci circonda

potessero essere tanti nomi di una sola pratica?

 

Shindo

Arte Marziale senza confini

sviluppa forza fisica, presenza mentale e capacità di confronto.

Tecniche di combattimento in piedi di gambe e di braccia,

proiezioni, tecniche di lotta a terra, immobilizzazioni, leve articolari

 

 

Tutti i Giovedì ore 16:45 Via Santa Croce 2

 

Francesco De Nigris

Maestro di Shindo e Yoga